营养丰富的炒西兰花

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.01 04:15

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.口蘑、西兰花、洋葱切好备用
• 
  第二步
  2.炒锅预热，放入口蘑预先煎几分钟
• 
  第三步
  3.放入洋葱炒香，再放入西兰花继续翻炒，并淋入少许酱油和盐调味
• 
  第四步
  4.出锅前撒白芝麻增加风味

20

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炒西兰花

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