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滋补海马炖猪腱
滋补海马炖猪腱

滋补海马炖猪腱

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.08 11:08

在中医学里,海马是一种很名贵的中药材,海马入药一般用来补肾壮阳、输精活血,尤其适合男士。使用海马煲汤,要求雄雌为一对。猪腱是猪大腿肉,有肉膜包裹,内藏筋,口感Q弹,蛋白质含量丰富。这道滋补海马炖猪腱可谓是滋补圣品,学会了可以给家里先生做。

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主料

  • 猪腱 :500
  • 海马 :2对

辅料

  • 肇实 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 滋补海马炖猪腱的做法图解一
    第一步
    1.准备材料:猪腱洗干净
  • 滋补海马炖猪腱的做法图解二
    第二步
    2.海马两对洗干净
  • 滋补海马炖猪腱的做法图解三
    第三步
    3.适量的肇实洗净浸泡十分钟
  • 滋补海马炖猪腱的做法图解四
    第四步
    4.姜拍扁
  • 滋补海马炖猪腱的做法图解五
    第五步
    5.把所有材料放炖盅里,炖三个小时即可

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紫薯泡菜屋

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海马炖猪腱 海马炖猪腱
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已被1821人参考

海马炖猪腱是一道营养十分丰富甚至可以说大补的菜肴。这道菜不常为人所知,但却不能否认它存在的价值,海马是人们极少触及的食材,猪腱也是。但海马炖猪腱却是一道十分有营……

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