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南瓜豆浆
南瓜豆浆

南瓜豆浆

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.18 01:32

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主料

辅料

具体步骤

  • 南瓜豆浆的做法图解一
    第一步
    1.准备所需材料黄豆提前泡一晚
  • 南瓜豆浆的做法图解二
    第二步
    2.将南瓜洗净去皮切成小块
  • 南瓜豆浆的做法图解三
    第三步
    3.泡过的黄豆倒入豆浆机内
  • 南瓜豆浆的做法图解四
    第四步
    4.加入适量清水
  • 南瓜豆浆的做法图解五
    第五步
    5.启动豆浆机的果蔬功能
  • 南瓜豆浆的做法图解六
    第六步
    6.将煮好的豆浆倒出过滤
  • 南瓜豆浆的做法图解七
    第七步
    7.最后加入适量冰糖即可

烹饪技巧

  • 豆浆能促进干细胞再生适合中老年、儿童、和肥胖者,有减肥的功效。

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南瓜豆浆 南瓜豆浆
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