南瓜羹

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.16 10:57

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主料

• 南瓜 ：1000

辅料

• 糖 ：3勺
• 淀粉 ：20

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好南瓜，将南瓜去皮去瓤
• 
  第二步
  2.将处理好的南瓜切小块放到蒸锅里蒸15分钟
• 
  第三步
  3.将熟南瓜、淀粉、白糖加到料理机中
• 
  第四步
  4.将材料打成泥
• 
  第五步
  5.把南瓜泥倒入小锅中煮开，边煮边搅拌防止糊底
• 
  第六步
  6.煮开后的南瓜加几粒枸杞点缀，就可以吃啦

烹饪技巧

• 1.南瓜本身很甜，可以不用加糖2.南瓜泥煮开即可，不要被飞溅的南瓜烫到3.料理机里挂壁的南瓜泥用水洗下一起加到南瓜泥里煮，不要浪费

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南瓜羹

24

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南瓜羹是纯天然的，入口即化和有着很重的奶香味，因为没有放任何调料，南瓜羹就是南瓜和牛奶做为原料制成，做法也是非常简单，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性……

包含食材

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