主料
- 黑豆 ：100
要说什么豆子营养最全面，那当然是黑豆，别看黑豆长得丑，可营养却不丑，但黑豆不能生吃，韩式酱黑豆是比较原始的做法，保留黑豆中的营养，只用生抽、白糖、柠檬来调味。对于现代忙碌的生活，营养很重要，吃黑豆可以补充精力、 体力，想要美丽就吃黑豆吧。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
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