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鱼头汤
鱼头汤

鱼头汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.26 05:30

鱼头汤中含有非常丰富的营养价值和效用价值,对于人的身体很是不错,能够为人体提供丰富的蛋白质和其他的一些营养物质,而且这种鱼头汤闻起来飘香四溢浓郁芬芳,喝起来甘甜顺滑味道非常的不错,当然这种汤品看起来卖相也是非常的特别非常的美好。

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主料

  • 豆腐块 :600g
  • 鱼头2个

辅料

  • 2片
  • 葱 :1根

具体步骤

  • 鱼头汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:将鱼头洗净
  • 鱼头汤的做法图解二
    第二步
    2.再将豆腐切块
  • 鱼头汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入适量油,待油烧热将葱和姜爆香,下入鱼头
  • 鱼头汤的做法图解四
    第四步
    4.然后锅中加入适量水和调料熬制
  • 鱼头汤的做法图解五
    第五步
    5.最后加入豆腐块炖一会出锅即可食用

烹饪技巧

  • 鱼头汤需要清炖

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鱼头汤 鱼头汤
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鱼头汤中的鱼肉多刺少,可以保护心血管疾病、对孕妇可以保胎。再加上鼓汁更加的美味。鱼头汤可以化痰止口渴舌燥,清热。处理鱼肉的时候滑几刀才能入味,使鱼头汤更加的美味……

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