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家常菜葱爆羊肉
家常菜葱爆羊肉

家常菜葱爆羊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.10 08:20

葱爆羊肉是一道非常有地域特色的传统家常美食。葱爆羊肉,顾名思义是以新鲜的羊肉作为制作这道菜的主要原材料,用爆炒的烹饪方式进行加工制作而成的一道家常菜。羊肉性温营养价值非常高,葱香是这道菜的特色,因此这道菜非常适合在冬季食用。

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主料

  • 羊腿肉 :250g
  • 大葱100g

辅料

  • 5g
  • 生抽 :5ml
  • 蚝油 :5ml
  • 白酒 :5ml
  • 油 :15ml
  • 盐 :3g
  • 胡椒粉1g
  • 大蒜5g

具体步骤

  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解二
    第二步
    2.羊腿肉切片,葱切片、姜切丝、大蒜剁碎备用
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解三
    第三步
    3.羊腿肉加入生抽、白、胡椒粉、蚝油搅拌均匀
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解四
    第四步
    4.加入姜丝,腌制15分钟
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解五
    第五步
    5.锅里放一大勺油,油热后将羊腿肉下锅
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解六
    第六步
    6.大火翻炒几下,羊肉一变色就铲出
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解七
    第七步
    7.另起锅放少许油,油热后将葱片、蒜粒下锅翻炒
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解八
    第八步
    8.下入先前炒好的羊腿肉
  • 家常菜葱爆羊肉的做法图解九
    第九步
    9.加入少许盐,淋入香油翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 1、葱爆羊肉一般选用羊腿肉,羊腿肉比其他部位的肉口感更好,没有的话,可以用普通羊肉来代替,刀工不好的直接用买来的涮羊肉的肉片也可以

  • 2、想让羊肉更好吃,就要提前腌制,加入胡椒粉、白酒和姜丝,都是为了减轻羊肉的膻味,让成菜口感更好

  • 3、羊肉下锅后要大火炒制,肉一变色就要立刻铲出,防止加热过度使肉质变老

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