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炒四季豆
炒四季豆

炒四季豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.02 12:13

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主料

辅料

  • 干辣椒 :4个
  • 蚝油 :1勺
  • 蒜 :2颗
  • 1块

具体步骤

  • 炒四季豆的做法图解一
    第一步
    1.四季豆摘好下锅先煮熟
  • 炒四季豆的做法图解二
    第二步
    2.姜蒜干辣椒切好煮好的四季豆捞出沥干水
  • 炒四季豆的做法图解三
    第三步
    3.锅里到油炒姜蒜辣椒
  • 炒四季豆的做法图解四
    第四步
    4.加入四季豆炒
  • 炒四季豆的做法图解五
    第五步
    5.加蚝油炒入味
  • 炒四季豆的做法图解六
    第六步
    6.装盘
  • 炒四季豆的做法图解七
    第七步
    7.成品

烹饪技巧

  • 先煮了再炒避免豆类沒炒熟而影响口感,豆类含的毒素也煮掉。

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炒四季豆 炒四季豆
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