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炖鸡
炖鸡

炖鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.02 08:34

今天小编要教大家一道非常滋补的菜,那就是炖鸡。这炖鸡可是非常适合刚生产完的小姐妹吃,还有各种需要补充胶原蛋白啦,补身体的女生们吃。炖鸡有着丰富的胶原蛋白对人体可是大有好处,在做的时候可以撒把黄豆,这样更好。

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主料

  • 鸡 :半只

辅料

  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 炖料 :一包

具体步骤

  • 炖鸡的做法图解一
    第一步
    1.炖料一包
  • 炖鸡的做法图解二
    第二步
    2.洗净
  • 炖鸡的做法图解三
    第三步
    3.鸡肉洗净,加入适量料,焯水
  • 炖鸡的做法图解四
    第四步
    4.将焯水的鸡肉,和炖料放一起,加入适量水,电压力锅,炖熟,
  • 炖鸡的做法图解五
    第五步
    5.加入适量盐,糖,出锅

烹饪技巧

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唯味

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炖鸡 炖鸡
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鸡肉的烹饪方式有很多,其中炖鸡是最具有营养的烹饪方法,鸡肉本身的营养价值就很高,它的肉质细腻,汤汁香浓。上等的食材才会选用最简单的烹饪方式,孕妇和产后都要吃炖鸡……

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