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黑芝麻葱油饼
黑芝麻葱油饼

黑芝麻葱油饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.19 02:01

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主料

  • 黑芝麻 :5
  • 面粉 :90
  • 葱花 :少许

辅料

具体步骤

  • 黑芝麻葱油饼的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:面粉90g、黑芝麻5g、葱花少许、花生油少许。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解二
    第二步
    2.在面粉中添加适量开水,边添加边搅拌,做成烫面饼。 PS: 90g的面粉大概添加了60ml的温水,和面的时候,不要将水一次性全部倒入,而是要一边倒一边搅。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解三
    第三步
    3.先将面粉搅拌成棉絮状。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解四
    第四步
    4. 然后把面捏合在一起,一边捏一边揉,最后揉成面团,然后将面团放在温暖的地方发醒半个小时。因为没有添加酵母,所以醒面并不代表发酵,只是为了让面团变得更软。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解五
    第五步
    5.用擀面杖将黑芝麻擀碎。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解六
    第六步
    6.将切好的葱花和花生油倒入黑芝麻中。 PS: 没有花生油的话,也可以用色拉油或者其他植物油。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解七
    第七步
    7.将黑芝麻、葱花和花生油搅拌均匀。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解八
    第八步
    8.面团发醒好后,用擀面杖将面团擀成薄饼。 PS: 擀面皮之前记得要在砧板上洒一点面粉,否则面皮很容易粘在砧板上。另外,面饼最好擀得薄一些噢。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解九
    第九步
    9.然后将搅拌好的黑芝麻、葱花和花生油均匀地涂抹到面饼上。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十
    第十步
    10.将面饼从一端折起来。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十一
    第十一步
    11. 黑芝麻葱油饼折好后,用手轻轻压实。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十二
    第十二步
    12.然后用刀将折好的葱油饼切成小块。 PS: 葱油饼的大小宝妈可以自己根据宝宝的大小和咀嚼能力调整。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十三
    第十三步
    13.再将切好的面饼用手或擀面杖压得薄一点。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十四
    第十四步
    14. 用刷子在锅底刷一层油。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十五
    第十五步
    15.油热后放入葱油饼,中小火慢煎。 PS: 如果宝妈不经常烙饼的话,最好小一点火。
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十六
    第十六步
    16.待一面煎热后,翻至另一面,煎至两面金黄。 PS: 为了避免煎糊,可以经常将葱油饼翻翻面,煎至两面金黄即可,大概需要4分钟左右。如果宝妈掌握不好时间,也可以亲自尝一尝噢!
  • 黑芝麻葱油饼的做法图解十七
    第十七步
    17.喷香四溢的黑芝麻葱油饼就做好啦,再搭配点粥和菜,一顿丰盛的晚餐就搞定啦! PS: 大人吃的话可以根据个人口味添加一些调味品,例如胡椒粉或者食盐,给宝宝吃就不用再添加了,吃起来已经非常香啦!

烹饪技巧

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。做好的黑芝麻葱油饼外焦里嫩,葱香四溢、香酥可口,非常适合全家一起享用哟

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