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家常红烧茄子
家常红烧茄子

家常红烧茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.19 09:49

小编要教大家学会一道可以闯南走北的菜肴,是什么呢,就是红烧茄子了。这是一道非常传统的中国菜,做法也十分的简单。这茄子含丰富的维生素,可以抗衰老的哦,可谓男女老少皆宜噢。做好的红烧茄子,茄皮紫润诱人,茄肉金黄。那就让我们一起来学习这道菜吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常红烧茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子.青椒洗净切滚筒状,蒜.姜切末,干辣椒切结。
  • 家常红烧茄子的做法图解二
    第二步
    2.把切好的茄子用盐腌制一下。
  • 家常红烧茄子的做法图解三
    第三步
    3.腌制好的茄子挤掉分水装盘。
  • 家常红烧茄子的做法图解四
    第四步
    4.取一个小碗,放酱油.鸡精.蒜末.白砂糖.淀粉在兑入少许清水搅拌均匀。
  • 家常红烧茄子的做法图解五
    第五步
    5.油烧热以后,把茄子倒入锅中翻炒。
  • 家常红烧茄子的做法图解六
    第六步
    6.炒至茄子变软收缩,把茄子拨在一边,放蒜末.姜末.干辣椒煸炒出香味。
  • 家常红烧茄子的做法图解七
    第七步
    7.接着将青椒倒入锅中快速翻炒数秒。
  • 家常红烧茄子的做法图解八
    第八步
    8.把调好的汁倒入锅中煮一到两分钟。
  • 家常红烧茄子的做法图解九
    第九步
    9.大火收汁。
  • 家常红烧茄子的做法图解十
    第十步
    10.可以出锅品尝了。

烹饪技巧

  • 1、茄子用盐腌制一下,在挤掉水分,这样炒出来的茄子要少吃油,吃起来也健康。

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