辣炒菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.15 11:08

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主料

• 菜花 ：适量
• 干辣椒 ：少许
• 红萝卜 ：少许
• 姜 ：少许
• 葱 ：少许
• 蒜 ：少许

辅料

• 盐 ：2勺
• 酱油 ：一勺
• 食用油 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材备好
• 
  第二步
  2.蒜，姜，葱切碎，干辣椒切碎
• 
  第三步
  3.菜花和红萝卜焯熟
• 
  第四步
  4.锅里放油，放入姜和葱炒香
• 
  第五步
  5.放入干辣椒和蒜变香
• 
  第六步
  6.放入菜花和红萝卜炒熟就可以啦，放入盐和酱油就可以啦

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花生君

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辣炒菜花

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