芥兰炒牛肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.19 07:09

• 3248人看过
• 1431
• 收藏

主料

• 牛肉 ：220
• 芥兰 ：300

辅料

• 沙茶酱 ：适量
• 生粉 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.芥兰洗净择好
• 
  第二步
  2.牛肉切薄片
• 
  第三步
  3.加入生粉，抓匀
• 
  第四步
  4.锅中加油烧热后倒入牛肉炒至变色
• 
  第五步
  5.另起一锅倒入芥兰后加适量的沙茶酱
• 
  第六步
  6.再将炒熟的牛肉一起翻炒，加盐即可

烹饪技巧

• 沙茶酱本身就咸哦。

1431

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

燕子粗粮饭

共有484个成果

TA的其他成果

查看全部

芥兰炒牛肉

15

已被1917人参考

芥兰炒牛肉是一道用芥兰还有牛肉等等为原材料做成的一款没有添加剂的食物，很健康，芥兰因为是白色的所以很多儿女以为是白萝卜。牛肉我觉得很值得用来做菜的，牛肉富含蛋白……

包含食材

• 芥兰

相关做法

芥兰

• 
  家乐之上汤芥兰
  15人点赞
• 
  阿基師家常菜–蠔油芥蘭
  11人点赞
• 
  蚝汁芥兰
  11人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 火锅加盟店排行榜

全部其他的“芥兰炒牛肉”做法

• 
  丹丹的下厨记录
• 
  美味食屋
• 
  围着外婆的小厨房
• 
  麻辣小川

芥兰炒牛肉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  海胆炒饭

  海胆的营养丰富，又有多种吃法。吃腻了简单粗暴的生吃方法，也不……

• 
  清炒芥兰菜

  芥兰是广东十分流行的一种蔬菜，它的营养成分在同类蔬菜中算很高……

• 
  凉拌芥兰菜

  凉拌芥兰菜，这是一道开胃小菜，也是一道适合炎炎夏日清凉的小菜……

• 
  白灼蚝油芥兰

  白灼蚝油芥兰可以多用一些料酒，那样做出来的味道也是特别的好吃……