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尖椒炒鸡心
尖椒炒鸡心

尖椒炒鸡心

准备时间:5分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2018.01.03 06:36

尖椒炒鸡心,这道菜肴十分的补身体,鸡心中的营养富含十分丰富,可以强健筋骨,非常适合老年人和儿童去食用,菱角,营养价值极高,蛋白质非常的丰富,所以这一道五彩鸡心非常值得我们去品尝,也值得我们动手去尝试哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 尖椒炒鸡心的做法图解一
    第一步
    1.鸡心去掉多余的油脂,洗净
  • 尖椒炒鸡心的做法图解二
    第二步
    2.再对半切开
  • 尖椒炒鸡心的做法图解三
    第三步
    3.尖椒切滚刀块,葱花、姜片、蒜片,香叶,八角
  • 尖椒炒鸡心的做法图解四
    第四步
    4.热油锅,放入鸡心翻炒
  • 尖椒炒鸡心的做法图解五
    第五步
    5.放入葱姜蒜、八角和香叶翻炒出香味
  • 尖椒炒鸡心的做法图解六
    第六步
    6.倒入适量料翻炒
  • 尖椒炒鸡心的做法图解七
    第七步
    7.放入适量的花椒粉翻炒
  • 尖椒炒鸡心的做法图解八
    第八步
    8.再放入酱油上色
  • 尖椒炒鸡心的做法图解九
    第九步
    9.适量的白糖炒匀
  • 尖椒炒鸡心的做法图解十
    第十步
    10.再放入适量的醋继续翻炒
  • 尖椒炒鸡心的做法图解十一
    第十一步
    11.待鸡心炒熟,放入尖椒继续翻炒
  • 尖椒炒鸡心的做法图解十二
    第十二步
    12.尖椒炒至断生,放入适量盐炒匀
  • 尖椒炒鸡心的做法图解十三
    第十三步
    13.最后放入味精炒匀即可

烹饪技巧

  • 可以尝试过鸡心里加洋葱炒,也不错的很美味。

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