主料
- 虾 ：6个
虾一直是人们喜欢的海鲜类食物，而虾肉的肉质细腻，蛋白质非常丰富、营养价值很高，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，容易消化吸收，来试试一份美味的橙汁面包虾吧。
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龙虾
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