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滋补当归鸡汤
滋补当归鸡汤

滋补当归鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.04.06 03:32

滋补当归鸡汤在南方非常受欢迎,特别是广东地区,广东人喜欢煲“老火靓汤”,几乎每顿饭都要有汤,而当归鸡汤是他们常煲的,当归人们生完孩子后,生理期之后都会用当归煮汤补一补,鸡汤不凉不燥,适合受不了大补想要温补的人,当归可以调经、活血、补血。十分适合女性。

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主料

  • 鸡 :半只
  • 当归1片

辅料

具体步骤

  • 第一步
    备好葱段,姜片,切下来的姜皮也不要丢
  • 第二步
    把鸡肉,葱段,姜皮放锅里,注入冷水烧开
  • 第三步
    烧开5分钟后在清水中洗干净血沫
  • 第四步
    把洗好的鸡肉放锅中,注入适量冷水,倒入配料
  • 第五步
    加入一瓶盖料,压力锅煲2小时
  • 第六步
    气阀下去以后就可以开盖子了,此时调加热档,加入适量盐
  • 第七步
    再加少许胡椒粉,把汤水烧开即可

烹饪技巧

  • 1:鸡块焯水后清洗干净,可以防止煲好的鸡汤浑浊。2:鸡汤最后加盐,可以保证肉质鲜嫩,也防止盐过多。

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芸芸厨娘

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当归鸡汤 当归鸡汤
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当归鸡汤是一道非常滋补养生的家常鸡汤,它的制作方法非常简单,就是在炖鸡的过程中,加入了当归,枸杞等食材,深受广大人们的喜爱。它既能补血活血,又能通经活络,很适合……

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