美味的酱茄子烩土豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.17 03:56

酱茄子烩土豆是一道非常家常又美味又简单的菜肴。它做法简单，但又不失水准，茄子与土豆的结合让人眼前一亮，很美味，也很健康。酱茄子烩土豆这道菜对那些素食主义者来说是一个非常好的选，满足素菜的需求，也不失味道的准则，实乃一佳品啊！

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1. 茄子洗净，同厨房纸擦开水分，锅中倒入少许油，放入锅中小火煎至
• 
  第二步
  2. 一面煎好，翻面
• 
  第三步
  3. 另一面也煎至变软
• 
  第四步
  4. 同时土豆去皮，切成小块，茄子煎好后，下入土豆块煎至，茄子煎好后，下入土豆块煎至
• 
  第五步
  5. 加水中火炖八分钟，直至土豆变软
• 
  第六步
  6. 待汤汁收得差不多时，放入蒜末

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酱茄子烩土豆

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酱茄子烩土豆，是一道以土豆和茄子为主食制作而成的家常菜。土豆，有各式各样的烹饪手法。它含有丰富的淀粉，能足够补给人每天必需的糖分。茄子酱的柔软，搭配上土豆的泥嫩……

包含食材

• 土豆
• 茄子

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