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美味的烧烤罗非鱼
美味的烧烤罗非鱼

美味的烧烤罗非鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.22 12:28

因为读书的时候非常的吃烤鱼,而且味道很正宗,鱼是浦江的,大多都是钓鱼翁自己钓鱼的,现在很还念读书时期,也怀念烧烤罗非鱼,听说广东南宁的烧烤罗非鱼一直非常出名,真希望有机会可以去吃一吃。美味的烧烤罗非鱼,大家可以学起来哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将罗非鱼杀洗干净,放到烤炉上,不停翻烤,将罗非鱼的一面烤到八成熟即可停止烧烤(约15分钟),令一面继续烧烤至全熟(约需20分钟)。在烤好后在鱼身上打上一字刀。
  • 第二步
    2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。
  • 第三步
    3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。
  • 第四步
    4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。
  • 第五步
    5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。
  • 第六步
    6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。
  • 第七步
    7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。
  • 第八步
    8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。
  • 第九步
    9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。
  • 第十步
    10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。
  • 第十一步
    11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。
  • 第十二步
    3、将烧开的烤鱼料淋到鱼身上,放上香菜随小炉(内有几乎燃尽的木炭)一起上桌。

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烧烤罗非鱼 烧烤罗非鱼
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烧烤罗非鱼超级的好吃你们如果吃过这道菜,你们应该就知道了,味道真的特别的好,而且是一道特别棒的下酒菜,味道超级的棒哦,大家赶快去在自己家里面做一下吧,喜欢吃辣椒……

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