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营养的金针菇培根卷
营养的金针菇培根卷

营养的金针菇培根卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.13 06:08

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养的金针菇培根卷的做法图解一
    第一步
    1.培根放在菜板上,从中一切为二
  • 营养的金针菇培根卷的做法图解二
    第二步
    2.取一片培根,把金针菇放在上面,注意:这里的金针菇是事先洗净晾干水份的哦!
  • 营养的金针菇培根卷的做法图解三
    第三步
    3.然后用培根把金菇菇卷起来,用牙签固定
  • 营养的金针菇培根卷的做法图解四
    第四步
    4.全部卷好了
  • 营养的金针菇培根卷的做法图解五
    第五步
    5.平底锅里放少许油,小火煎熟
  • 营养的金针菇培根卷的做法图解六
    第六步
    6.吃这道菜的时候呢,最好是一口一个,以免汁水流出.

烹饪技巧

  • 金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。

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金针菇培根卷 金针菇培根卷
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金针菇培根卷,菌类对于人体是非常好的,因为菌类的营养师非常高的,经常吃菌类食物是可以提高免疫力的,而金针菇吃起来脆脆的非常的好吃,但我还是特别要提醒一下,金针菇……

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