这道颜色鲜艳的田园海鲜炒饭，对妈妈们来说，实在是必学菜品之一。它颜色丰富多彩，能勾起孩子的食欲和兴趣。尤其是不怎么吃青菜的孩子，看到这个，也会胃口大开的。而且这里还加入了胡萝卜，青菜，玉米粒，鱿鱼丝，海鲜等等，好看又好吃，营养也可以说是相当的丰富。
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胡萝卜
洋葱
豌豆
腊肠
玉米
一把小铲子
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