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浓香养生虫草花参鸭汤
浓香养生虫草花参鸭汤

浓香养生虫草花参鸭汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.04 10:51

养生虫草花参鸭汤是一道风味浓醇的绝佳养生汤品,鸭肉本身不同于鸡肉猪肉等普通肉类,它不仅含有丰富的B族和E族维生素,而且胆固醇和脂肪含量较低,还有降压减脂的功效,很适合有心血管疾病的人群食用,配上虫草,更使得两种食材的功效得以更好的发挥。

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主料

辅料

  • 虫草花 :30
  • 花旗参 :5
  • 红枣6粒

具体步骤

  • 第一步
    虫草花,花旗参,红枣备齐,红枣去核
  • 第二步
    虫草花浸泡10分钟至软
  • 第三步
    鸭子清理干净
  • 第四步
    大火把鸭子煮开,撇去浮沫,加入其它材料改小火炖1.5~2小时
  • 第五步
    靚汤出品,喝一碗解暑热清开胃口心情舒畅

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菜满楼

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养生虫草花参鸭汤 养生虫草花参鸭汤
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养生虫草花参鸭汤是一道极具特色的汤,味道非常的清甜可口,同时这也是非常普通的家常菜。香喷喷的一道汤,给人的味觉非常大的享受,挑战人们的味蕾,美味。虫草花和花参是……

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