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健康的养生桂圆卷
健康的养生桂圆卷

健康的养生桂圆卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.04 11:30

养生之道在这个现代化的时代里越来越受大众的欢迎与关注,为了更好地活着,人们会找各种地养生之道,或是长生。秦始皇也为了自己可以永生叫人寻找长生不老药,更何况是现在的大环境呢!健康的养生桂圆卷,简单易做,好吃,不用像秦始皇一样到处去寻找而最终无果!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将所有的粉类加入酵母粉拌匀,加入豆浆拌匀,然后揉成表面光滑的面团,
  • 第二步
    放入温暖处发至两倍大。
  • 第三步
    备好桂圆干。
  • 第四步
    将面团分成均等的10份小面团,取其中一个,擀成椭圆形。
  • 第五步
    然后撒上桂圆干然后折三折。
  • 第六步
    再次擀开,再次撒上桂圆干
  • 第七步
    自上而下卷起。
  • 第八步
    放入铺了油纸的蒸笼。
  • 第九步
    再次醒发30分钟。
  • 第十步
    待水开后,放入蒸锅蒸20分钟。待三至五分钟后再开盖。
  • 第十一步
    取出。层层香甜哦!

烹饪技巧

  • 揉面的水不要一次性加,看面粉的吸水性慢慢加入。

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婷婷的食博客

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养生桂圆卷 养生桂圆卷
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养生桂圆卷,桂圆干在我认为比鲜桂圆好吃,最喜欢的就是在剥桂圆干炖汤喝的时候偷吃,吃起来不仅甜美,而且有一些嚼劲,特别好吃!养生桂圆卷,主要就是桂圆啦,把它和面粉……

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