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自制小米豆纤醇浆
自制小米豆纤醇浆

自制小米豆纤醇浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.06 11:41

豆浆是早饭餐桌上的不二之选,它富含蛋白质、营养丰富,长期食用可以有益身体健康、预防高血压和冠心病,自制的小米豆纤醇浆醇香浓厚,比起外面卖的稀豆浆相比味道更香浓,营养更丰富,再加上蛋白质和维生素丰富的小米,一道简易养胃的小米豆纤醇浆就大功告成了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    大豆和小米清洗干净后用水泡一晚上
  • 第二步
    放入醇浆机
  • 第三步
    倒入700毫升水
  • 第四步
    设置免滤湿豆键
  • 第五步
    加点糖,小朋友更喜欢

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小米豆纤醇浆 小米豆纤醇浆
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已被3092人参考

小米豆纤醇浆,是以黄豆、小米作为主食,一种制作简单的家常早餐。正所谓一年之计在于春,一天之计在于晨。早餐吃好,中午吃饱,晚上要吃少。很多人早餐喜欢吃油条配豆浆或……

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