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西兰花炒肉片
西兰花炒肉片「首发」
西兰花炒肉片「首发」

西兰花炒肉片「首发」

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:10

  • 3089人看过
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主料

辅料

  • 盐 ：适量
  • 油 ：适量
  • 鸡精 ：适量

具体步骤

  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解一
    第一步
    1.肉切片备用
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解二
    第二步
    2.西兰花摘下来备用，
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解三
    第三步
    3.起油锅炒肉片
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解四
    第四步
    4.放西兰花翻炒
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解五
    第五步
    5.放入清水
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解六
    第六步
    6.一勺盐
  • 西兰花炒肉片「首发」的做法图解七
    第七步
    7.一勺鸡精，煮开即可。

烹饪技巧

  • 这道菜不用焖的，以免西兰花变色

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