健康的食物其实制作的方法不是很难 的嘛，就像是这道看是很营养很复杂的食物，其实制作起来很简单的所以推荐大家早餐的话吃这个其实是最好选择，因为这个食物制作起来很方便，就是牛奶吐司，早上吃这个简直就是绝配，营养健康制作方法。
有面包机更省事一些哦.
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鸡蛋
就爱鱼
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