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如意蛋肉卷~美味健康
如意蛋肉卷~美味健康

如意蛋肉卷~美味健康

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.13 03:37

如意蛋肉卷主要用到了猪肉还有鸡蛋,鸡蛋的鲜香搭配上淡淡的猪肉的味道真的是一道十分完美的菜肴呢,而且含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康十分有帮助的呢,还在等什么呢,快来尝尝这样的美味吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    .食材准备
  • 第二步
    猪肉沫洗净后剁碎,至粘稠
  • 第三步
    倒入一勺酱油,一勺料,少许生姜粉,适量葱花,和两勺水淀粉,少许盐,顺时针方向搅拌均匀
  • 第四步
    然后淋上香油,再搅拌均匀
  • 第五步
    打个鸡蛋,放入厚水淀粉(一勺淀粉?一勺水)
  • 第六步
    搅拌均匀后准备材料就做好啦
  • 第七步
    锅内放入少许油,中火煎蛋皮
  • 第八步
    像这样一个个煎好
  • 第九步
    .取一片海苔,照着蛋皮煎成圆形
  • 第十步
    蛋皮朝下,海苔朝上,然后放入适量馅料,抹匀
  • 第十一步
    左右两边向中间卷起来,用保鲜膜固定即可
  • 第十二步
    所有都做好以后,放入蒸锅内,冷水蒸20分钟即可
  • 第十三步
    正好以后切段就行
  • 第十四步
    完成,萌萌哒

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桃子

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如意蛋肉卷 如意蛋肉卷
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如意蛋肉卷是非常的出名,所以一看到这道菜名就能想起里面的蛋卷的味道,会不自觉的分泌唾液,想吃。如意蛋肉卷非常具有营养,还能养颜美容,提升人的精气神。这是一道真正……

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