营养的白花菜鸡蛋汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.13 09:50

白花菜鸡蛋汤是一道以白花菜和鸡蛋为主料制成的汤品。白花菜，是一种很好吃野菜，口感非常鲜嫩，而且有清热解毒，润肠通便的功效。鸡蛋富含钙、蛋白质等营养元素，有健脑益智、保护肝脏的功效。这道汤清淡爽口，饱含营养，老少皆宜，爱喝汤的朋友们快试试吧。

更多详情

• 2934人看过
• 9
• 收藏

主料

• 白花菜 ：500
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  可能很多人不知道白花菜，所以特别拍了一张比较清晰的。上图就是白花菜，只吃叶子
• 第二步
  一斤白花菜摘好就只有这么多
• 第三步
  按人数而定放入适量水，烧开后放入少许油
• 第四步
  然后倒入白花菜。刚才放入的油能让白花菜保持绿色
• 第五步
  接着，打入鸡蛋一个。喜欢吃鸡蛋的可以放入两个
• 第六步
  烧开后，小火煮五分钟左右加入盐调味即可
• 第七步
  如果你遇到这个菜了，一定得试试。很清甜的一碗野菜汤

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

紫薯泡菜屋

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

白花菜鸡蛋汤

18

已被4412人参考

白花菜鸡蛋汤，花菜是一种神奇的蔬菜，花菜长的好看，之所以叫花菜是因为花菜作为菜却长的像花儿一样美！很多人对于花菜有异常的执着，因为花菜实在是太脆太香了，花菜不管……

包含食材

• 鸡蛋

相关做法

鸡蛋

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

全部其他的“白花菜鸡蛋汤”做法

• 
  舌尖美味
• 
  家有好菜欢乐多

营养的白花菜鸡蛋汤评论

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……