营养青汁荠菜水饺

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.19 09:56

青汁荠菜水饺是一道非常有营养，美味的面食类菜品，食用起来非常的方便快捷，青汁荠菜里含有丰富的维生素和营养物质，还是比较适合不喜欢吃青的小朋友食用的食物，将蔬菜汁放入面粉中，即将营养加入其中，又色彩丰富，让小朋友很喜欢有颜色的食物。

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主料

• 水饺皮 ：500
• 荠菜 ：500
• 猪肉 ：200

辅料

• 葱姜 ：适量
• 五香粉 ：适量
• 生抽 ：适量
• 花生油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  花荠菜从冰箱取出来在清水里泡一会，然后捞出控干水分备用。
• 第二步
  买五花肉时瘦的稍多一点，这样不油腻，野菜味也浓一些，千万不要用搅肉机搅馅，回家后自己剁成馅，这样肉香，然后放入少许五香粉、葱末、姜末、生抽、甜酱调馅备用。
• 第三步
  将肉馅放入荠菜馅内打上1-2个鸡蛋。
• 第四步
  倒上少许盐、花生油把馅调好备用。
• 第五步
  开始包水饺了。
• 第六步
  煮熟的水饺，皮薄馅多一看就非常好吃。真香啊！口水都流出来了

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