美味早餐菠菜瘦肉粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.01.14 11:05

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主料

• 瘦肉 ：50
• 米 ：50
• 菠菜 ：20

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好菠菜，瘦肉，洗干净米备用。
• 
  第二步
  2.瘦肉用开水洗干净，可以去掉一些血水
• 
  第三步
  3.放入米当中
• 
  第四步
  4.放入适量的水
• 
  第五步
  5.放入天际炖盅
• 
  第六步
  6.炖2个小时
• 
  第七步
  7.要出锅之前放入菠菜，再焖一下就可以的了

烹饪技巧

• 瘦肉一定要用开水洗过去掉血水

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