登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味黄鱼泡饼
美味黄鱼泡饼

美味黄鱼泡饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.11 09:40

黄鱼泡饼是一道有特色的胶东美食,作为山东认得我可以说是从小吃着它长大的,黄鱼味道鲜美,其中含有丰富的易于人体吸收的蛋白质,且富含维生素和矿物质,经常食用可以提高人的免疫力,对人的健康有益。再配上极其入味的小饼,堪称一绝。

更多详情
  • 2132人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 白糖 :1/2茶匙
  • 盐 :1茶匙
  • 生姜 :20
  • 大葱30

具体步骤

  • 第一步
    面粉中分次加入水,搅拌成雪花状。 揉搓成均匀的面团,醒15分钟。
  • 第二步
    黄鱼去鳞、腮、内脏后洗净,放入胡椒粉、1/4茶匙盐、1茶匙料抹匀鱼身内外后腌制10分钟。
  • 第三步
    生姜切片,大蒜用刀拍松,20克大葱切段,10克大葱切末。 豆腐切块。
  • 第四步
    用厨纸吸干黄鱼表面的水分,鱼身抹一层干淀粉。 捷赛自动烹饪锅选择“干烧鱼程序”, 锅热后放入少许油烧热,把黄鱼放入煎至两面金黄盛出。
  • 第五步
    锅内再放入少许的油,爆香大葱段、大蒜、生姜、干辣椒。再放入甜面酱炒出香味。
  • 第六步
    放入煎过的黄鱼,加生抽、白糖,1/2茶匙盐、2茶匙黄和适量水烧开,放入豆腐块。加盖炖煮至程序结束。
  • 第七步
    醒发好的面团擀成大片,表面刷一层油,撒入1/4茶匙盐和葱末铺匀。
  • 第八步
    把面片由上向下折叠起来,再左右折叠。
  • 第九步
    按扁后擀成厚度约为4毫米左右的饼坯。锅烧热后放入少许油,把擀好的饼坯放入锅内。
  • 第十步
    烙至两面金黄,取出后切三角片。
  • 第十一步
    捷赛自动烹饪锅选择“干锅程序”,烧至锅内汤汁浓稠盛出装盘,盘子四周放入饼块即可。

14

收藏

分享
半老厨师

半老厨师

共有457个成果

TA的其他成果

卤糟猪蹄「小丁家厨」
秘制炸虾球
疙瘩汤
驴肉芹菜馅饺子
夏日最爱清凉美食-卤肉拌河粉
自制西红柿鸡蛋面
独家土豆沙拉
自制鱿鱼丝的做法
查看全部
黄鱼泡饼 黄鱼泡饼
14
已被2333人参考

黄鱼泡饼可以在里面放上一些豆油,那样吃起来的味道也是特别的棒,而且呢我喜欢在做的过程中加入很多的黄花鱼那样做起来的味道也是不错的,一定要注意的就是我们一定不要再……

包含食材
发表评论需要登录

评论