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美味的养生红枣豆浆
美味的养生红枣豆浆

美味的养生红枣豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.20 10:08

今天要给大家介绍的是这道非常养生红枣豆浆,我们听这个名字就觉得是特别的有营养的,而且也是特别的养生的,对于我们老年人就是特别的好的,年轻人也可以多喝一点这种自己做的养生的红枣豆浆啦,做法可是超级的简单的哟,快做起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先将生的黄豆用清水泡一天,中间换两次水
  • 第二步
    泡好以后,锅中倒入清水,然后放入黄豆,大火煮开后转中火,将黄豆煮熟
  • 第三步
    之后将黄豆倒入破壁料理机中,再加入热水,我是直接用的煮豆子的水,再倒入已经去了核儿的红枣(我的红枣是用的枣干,所以先泡了泡水)
  • 第四步
    倒入的水深程度如图所示,喜欢甜味的再加点蜂蜜进去,没有蜂蜜的就加白糖吧,将料理机的盖子盖好
  • 第五步
    然后程序选到“五谷”上,开启机器即可
  • 第六步
    因为机器的马达动力很猛,所以建议用手扶一下搅拌杯,这是开始搅打的样子,黄豆瞬间就被打散了
  • 第七步
    等程序结束后,打开盖子就是这个样子了。撇一下表面的浮沫,将豆浆倒入杯子中喝就可以了

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唯味

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养生红枣豆浆 养生红枣豆浆
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