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好喝的红糖雪燕
好喝的红糖雪燕

好喝的红糖雪燕

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.23 12:52

女人都要对自己好一点,尤其是当月经来的时候总是会觉得这里不舒服那里不舒服,并且面色苍白,其实都是因为缺血过多哦。所以这种时候就要补补,做不到日日吃血燕的我们,可以喝红糖雪燕来补充营养哦,并且超级超级好喝,超级超级简单哦。

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主料

  • 雪燕 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    泡发前的雪燕,只有这么小小一点
  • 第二步
    把雪燕泡发二十四小时以上,期间多次换水,挑清杂质
  • 第三步
    准备好材料
  • 第四步
    把炖锅的水烧开
  • 第五步
    泡发后就是这么晶莹剔透
  • 第六步
    把雪燕,红糖,红枣,枸杞,都加入到沸水中煮开
  • 第七步
    煮到黏黏干干的就可以熄火了
  • 第八步
    盛出来就可以吃了哦
  • 第九步
    看,完美的和红糖结合了
  • 第十步
    还是热气腾腾的哦

烹饪技巧

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红糖雪燕 红糖雪燕
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红糖雪燕这道菜的味道非常的好直接,我喜欢在做的时候里面多加上一些白糖,那样做出来味道才会特别的棒,你们也可以去试一下,真的是特别的好吃,大家在制作的时候一定要在……

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