自制虾皮粉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.25 05:42

这一道实用又好吃的自制虾皮粉是我非常喜欢的，日常饮食中不管是煮粥还是炖汤，放一点虾皮粉，就会十分入味，特别鲜美，味道非常不一般。虾皮富含蛋白质和人体所需的微量元素，尤其富含钙质，对人体健康有很大的益处。喜欢的朋友可以试试自制哦。

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主料

• 虾皮 ：50

辅料

• 油 ：适量
• 白芝麻 ：适量

具体步骤

• 第一步
  用清水冲洗两次虾皮，然后温水浸泡20分钟。期间换水两三次。
• 第二步
  不要倒油，锅热后将虾皮和芝麻放入不粘锅中。
• 第三步
  不断翻炒，将虾皮的水分炒干，虾皮的水分已经变成水蒸气跑出来啦~
• 第四步
  将虾皮炒香，炒至颜色有些发黄。
• 第五步
  炒好的虾皮和芝麻盛出，放在一旁冷却。
• 第六步
  然后将晾凉的虾皮和芝麻倒入搅拌机搅拌。
• 第七步
  然后就可以把虾皮粉放入辅食罐中备用啦！

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