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美味的清凉马齿苋
美味的清凉马齿苋

美味的清凉马齿苋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.01 06:11

清凉马齿苋 听起来很好听,也很有食欲,那么只是大家听起来,你没有试过真正做出来的食物,那才是一个美味可口,色香味俱全的,食材本身营养丰富,市面上也容易买到,制作也方便,特别是小孩子会非常喜欢的,而且它本富含营养价值高,蛋白质含量高,对身体很好,适合大家食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    .头天晚上用年前蒸馒头留的面肥和好白面,盖好盖放在客厅暖气上的窗台上,第二天上午面就发好了。
  • 第二步
    早晨用热水泡红薯粉丝200克(根据家庭人口多少饭量大小来决定,如果就两口人且饭量少,泡50克或100克就可以了
  • 第三步
    将贮存的已经切碎晾干的干马齿菜拿出来,用热水泡一个小时,然后用手挤去水分,放入一个塑料浅子里控水
  • 第四步
    炒锅上好,炒熟3-4鸡蛋,用铁铲弄成碎鸡蛋丁

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清凉马齿苋 清凉马齿苋
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凉拌是制作菜肴的一种新型方法,凉拌菜是非常美味的。吃着凉拌菜肴,会从心底感受到一股凉爽。清凉马齿苋是一道充满美好味道的佳肴,吃起来很清脆,味道也非常的好。这道菜……

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