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堪称大补汤的萝卜猪腰汤
堪称大补汤的萝卜猪腰汤

堪称大补汤的萝卜猪腰汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.09 04:51

所谓吃形补行,长期在电脑前办公的人们,经常出现腰酸背痛的通病,利用在家的空闲时间熬萝卜猪腰汤越来越有必要了,萝卜猪腰汤中的萝卜这一食材有明眼的功效,很适宜于长期用眼的办公人群。其中的猪腰有健肾补腰和肾理气的功效,是一个健康美味的养生汤。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先油爆姜条,再放入切薄片的萝卜,炒到有黄油溢出
  • 第二步
    倒一碗水下锅,烧开倒入切条的猪腰,滴点醋,煮大概3分钟。
  • 第三步
    开锅下盐调味,可以放点蒜泥,香精。

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