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美味蚕豆胡萝卜焖饭
美味蚕豆胡萝卜焖饭

美味蚕豆胡萝卜焖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 08:59

这是一道美味可口营养价值丰富的主食,一道蚕豆胡萝卜焖饭着实吸引了众多美食爱好者尝试。新鲜富含淀粉和微量元素的蚕豆可以降低胆固醇,促进消化,搭配着胡萝卜素含量高的胡萝卜和新鲜米饭焖煮,口感丰富多样让人回味无穷,享受不已。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    大米洗净,蚕豆准备好,胡萝卜,杏鲍菇切丁,肥肉切小块
  • 第二步
    热锅,直接下肥肉下去,把油逼出来,倒入所有胡萝卜.杏鲍菇和蚕豆加盐,加酱油和蚝油炒均匀,再倒入大米一起炒均匀,炒好的材料倒进电里制作,加入水,水满材料即可。

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蚕豆胡萝卜焖饭 蚕豆胡萝卜焖饭
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蚕豆胡萝卜焖饭为了吃起来还是非常不错的,只是我经常会在家里面做的时候发生很多自己喜欢吃的香油,吃起来真的是特别的好吃,而且你们一定要记住,可以自己在家里面做的过……