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好吃的菜花干烧排骨
好吃的菜花干烧排骨

好吃的菜花干烧排骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.15 03:07

又是一道我喜欢的菜,但这道菜我其实是不常吃的,大多数都是在别人家的餐桌上吃到的,不过我也有自己做的时候,可能是我厨艺还不好,所以做出来的菜花干烧排骨没有在外面吃到的好吃。不过自己做的比在外面吃的要放心些,而且吃自己做的菜还是很有成就感的。

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主料

  • 菜花干 :200
  • 排骨500

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 辣椒酱适量
  • 适量
  • 葱姜蒜 :少量
  • 白糖 :少量
  • 黑椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.菜花干提前用清水泡2个小时,中途换2-3次水
  • 第二步
    2.锅里放少许盐和姜片,把排骨放锅里焯水,去掉多余的油和血沫
  • 第三步
    3.捞出来用流动的清水冲干净
  • 第四步
    4.把排骨切成小块后,用盐和味极鲜抓匀腌上
  • 第五步
    5.切好葱和姜
  • 第六步
    6.碗里放适量的白糖、味极鲜、醋和盐,调匀备用
  • 第七步
    7.锅里倒油,把腌好的排骨放锅里文火慢炒,炒到排骨出油后,把葱姜放锅里翻炒片刻
  • 第八步
    8.加入调料,加清水,盖上锅盖炖排骨,炖30分钟。清水至少要没过排骨才行,如果想吃酥烂一点的,就多放些水多炖一会儿。
  • 第九步
    9.排骨炖了30分钟后,把菜花干放锅里翻炒均匀,盖上锅盖焖10-15分钟。

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菜花干烧排骨 菜花干烧排骨
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