好吃的蒸蒲公英

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.20 07:05

其实世界上有很多的奇奇怪怪的食物大家都没有吃得过，因为不知道这样的食物居然能够吃，就像是今天推荐给大家 的这道好吃的蒸蒲公英，大家一听到名字的话一道以为我疯了，因为大家都知道这是一种话，但是其实好多的花都能吃不是吗。

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主料

• 蒲公英 ：适量
• 干面粉 ：适量

辅料

• 蒜 ：适量
• 青椒 ：适量
• 耗油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 麻油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  　　1、把蒲公英切成小段，倒入干净的大盆里，分次加入干面粉，同时用手搅动蒲公英，让每片叶子都均匀沾上薄薄一层干面粉，但又不会有散粉掉下来。如果不慎把面粉加多了，可以用手轻轻抖动蒲公英，让多余的散面粉掉落下来。
• 第二步
  　　2、把拌好面粉的蒲公英均匀地铺在笼布上，最好铺的蓬松点便于透气。
• 第三步
  　　3、大火把水烧开以后再大火蒸15分钟左右，出锅摊开晾晾水汽。趁着晾的时间就可以准备调味料了。
• 第四步
  　　4、把所有调味料放一起调成味汁，浇到晾好的蒲公英上拌匀即可。

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蒸蒲公英

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包含食材

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