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美味的东北炖南瓜
美味的东北炖南瓜

美味的东北炖南瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.20 09:31

东北炖南瓜是由南瓜为主要材料,搭配老抽和油等配料制作而成的一道菜。南瓜的味道香甜可口,含有淀粉和维生素等高营养的元素。同时南瓜非常下饭,说不定吃了可以多吃几碗饭哦。老抽等配料的制作也十分简单,可以把南瓜的味道更佳衬托出来。

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主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 油 :适量
  • 十三香 :适量
  • 盐 :适量
  • 小葱适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    嫩南瓜一个,小葱一颗。
  • 第二步
    南瓜洗净,切片。葱切茉。
  • 第三步
    热锅加入适量油,油6到7成热放入葱花,南瓜片翻炒。
  • 第四步
    翻炒几分钟后,南瓜会变软。放入适量盐,老抽上色。继续翻炒一会儿。
  • 第五步
    . 加入适量清水炖制。熟透即可
  • 第六步
    . 装盘即可享用了!

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东北炖南瓜 东北炖南瓜
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