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记忆中的白萝卜炖羊肉
记忆中的白萝卜炖羊肉

记忆中的白萝卜炖羊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.20 06:00

萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。萝卜的营养价值被广泛肯定,它自身含有的营养物资容易被吸收,而萝卜的价格不高,是人们很容易买到的食材。而羊肉鲜嫩,营养价值高。萝卜与羊肉搭配在一起烧制,除去了羊肉的膻气,味道十分好。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、羊肉切块放入开水汆水。
  • 第二步
    2、加入料
  • 第三步
    3、锅洗净放入油,下葱、姜、花椒炒香。
  • 第四步
    4、倒入羊肉和炒,调入十三香、加入料
  • 第五步
    5、炒香加入水炖40-60分钟。
  • 第六步
    6、将白萝卜切片倒入汤中。
  • 第七步
    7、调入盐、胡椒粉、鸡粉。
  • 第八步
    8、炖10分钟之后倒入枸杞、红枣、小葱,放入味精即可出锅。
  • 第九步
    9、盛入砂锅,放入香菜。
  • 第十步
    10、用青红小米辣、葱花、香菜、盐、味精、豆腐乳调制蘸水。

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