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自制鲜虾豆腐红汤
自制鲜虾豆腐红汤

自制鲜虾豆腐红汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.08.22 10:36

大家都知道注重养生是很重要的!因此大多数人都比较喜欢煲汤。因为不仅仅是有营养而且还比较健康,各种各样的汤有很多种效果,所以调理身体,美容养颜的汤,就是鲜虾豆腐红汤,真的是鲜的不得了啊!制作方法简单,所以推荐给大家!快学习一下吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    虾洗净放开水锅中煮变色捞出
  • 第二步
    豆腐用水洗净切成小块儿
  • 第三步
    西红柿切小块,青豆取小块儿备用
  • 第四步
    虾去皮去虾线,虾壳留用
  • 第五步
    锅放油放虾壳小火炒出香味,放少量水煮!
  • 第六步
    捞出虾壳虾汤倒小碗装好备用
  • 第七步
    锅重新放油烧热放蒜片、西红柿、青豆翻炒片刻
  • 第八步
    西红柿之类的放锅边,放豆腐块进去小火煎一会
  • 第九步
    倒入虾汤和鲜虾放盐调味,开大火煮
  • 第十步
    煮至青豆熟,打散一个鸡蛋,淋入蛋液,蛋液凝固出锅即可!

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360菜士

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鲜虾豆腐红汤 鲜虾豆腐红汤
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鲜虾豆腐红汤,豆腐,含有十分丰富的蛋白质,是市面上经常看到的豆制品;人们经常吃豆腐可以达到美白护肤的作用;其制作方法也特别多,也适合拿来煮汤,这道菜汤的主要材料……

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