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家庭版佛跳墙
家庭版佛跳墙

家庭版佛跳墙

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.21 06:19

光看名字便是带着十足的神秘感,下面便给你揭开这道食物的神秘面纱,这道菜集多种好营养食材于一身,烹煮后的味道十分诱人,更富含着高级的营养,十分适合病人,孕妇和老人补充营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    第一:把所有干货“虾干,鲍鱼,瑶柱,蚝干,猪蹄筋,香菇”提前一天的晚上泡发,以准备好第二天一早就可以用。
  • 第二步
    第二:把猪脚洗干净,备好。这时候开电池炉烧开水,用作焯猪脚,鸡脚,鸡,排骨等生肉。把生肉的血水逼出,去腥味。
  • 第三步
    第三:鸡脚也洗干净,备用。由于其他食材没有拍图的关系,就直接跳过。(猪脚,鸡脚,鸡,排骨全部洗干净备用)
  • 第四步
    第四:把准备好的猪脚,鸡脚,鸡,排骨分别放入电池炉的锅中烧开,把泡沫和血水去掉。注意:开水加入花椒和大葱去腥的效果更棒。
  • 第五步
    第五:把去好血水的肉用凉水再冲洗一次,备用。
  • 第六步
    第六:取一个瓦煲,放入适量的凉开水,再加入大葱,八角,花椒,桂皮等香料。大火烧开,用来煲高汤。
  • 第七步
    第七:再放入当归1片,川弓1片,白芷1片。
  • 第八步
    第八:水开后加入去处血水备用的所有鸡脚,猪脚,鸡和排骨。再加入25ml的花雕,大火烧开,转小火煲1.5小时。写样子就做好了高汤。1.5小时候后,取出所有肉料,过滤高汤,把药材等渣去除。
  • 第九步
    第九:取出炖盅,依次放入材料:鸡—猪脚—排骨—鸡脚—泡发好的猪蹄筋—瑶柱—鹌鹑蛋—泡发好的蚝干—泡发好的鲍鱼—泡发好虾干—泡发好的香菇。
  • 第十步
    第十:倒入已经过滤好的高汤,汤盖满材料为宜。
  • 第十一步
    第十一:把炖盅放进电炖锅里,加入100毫升花雕,盖上盖子。开启炖汤功能,时间4小时。4小时候后即可想用福建名菜佛跳墙。

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辉牛小姐

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佛跳墙 佛跳墙
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