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做法
美味的苦瓜排骨汤的做法

美味的苦瓜排骨汤的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.07.27 08:55

瓜,大家都很熟悉,功效也特别强大,含有多种矿物质,清热解毒,特别适合糖尿病患者食用,苦瓜排骨我真的还没尝试过,相信苦瓜排骨汤的做法也是很多的,苦瓜和排骨的搭配,外加入黄豆的调配,营养更加丰富,大家可以根据自己 的口味加入调料

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步

    1.准备好材料。

  • 第二步

    2.排骨飞水,撇去血沫,冲洗干净,沥水备用。

  • 第三步

    3.黄豆清洗后浸泡一个小时。

  • 第四步

    4.瓜切小块,和排骨一起倒入锅内。

  • 第五步

    5.倒入黄豆,40分钟左右,放盐调味即可。 .

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已被807人参考

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