主料
- 鸽子 ：一只
- 西洋参 ：30
其实，炎炎的夏日也可以进补，但区别于大补，我们最好选择小补的方式。鸽子具有滋阴壮阳的功效，是进补的佳品，而且又不会补得过了。鸽子的做法有很多，想要更多的留住它的营养成分，那么清蒸是一个不错的方式，所以今天我们就介绍清蒸鸽子的做法。
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茶水
小溪饭饭
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