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适合宝宝的宝宝海鲜粥
适合宝宝的宝宝海鲜粥

适合宝宝的宝宝海鲜粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.30 07:24

海鲜中往往含有十分丰富的维生素,有益于儿童的身体以及智力的发展,然而很多时候宝宝年纪太小,怕没有办法直接吃海鲜怎么办呢,很简单,今天给大家介绍的这款宝宝海鲜粥就解决了这一问题,既安全又温和,给宝宝做一道宝宝海鲜粥再合适不过了。

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主料

辅料

  • 葱花 :少许
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    大米淘洗干净备用。
  • 第二步
    将蛤蜊在盐水中处理干净,只剩下蛤蜊肉,鲜虾去头去尾,只留下虾仁,将虾仁和蛤蜊肉切碎,备用。
  • 第三步
    大米加适量水倒进锅里煮10分钟
  • 第四步
    加入虾仁和蛤蜊,继续煮约25分钟
  • 第五步
    煮熟后即可食用,放入葱花和盐

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宝宝海鲜粥 宝宝海鲜粥
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