主料
- 青根鱼 ：1条
铁锅炖鱼，是不是感觉挺新鲜的呢，其实就是用铁锅炖的鱼汤，主要食材一般是鲤鱼和豆腐。用铁锅炖鱼更能锁住鱼的营养以及美味，吃起来口感更好，嫩嫩滑滑的。鱼肉的脂肪较低，食用后基本上不会长胖，但是营养价值还是很高的哦。
1、青根鱼忌与李子同食；青鱼忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。
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草鱼
好吃go味
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