美味的鸡肉炖莲子

具体步骤

• 第一步
  准备好食材
• 第二步
  莲子用清水浸泡好，去掉莲心.
• 第三步
  草鸡块清水下锅
• 第四步
  煮开后撇去浮沫，反复几次即可。
• 第五步
  取电炖锅大内胆，放入鸡块，
• 第六步
  放入莲子，加一根牛奶根，再放入煮鸡块的汤汁，
• 第七步
  电炖锅注水至放盅前水位，
• 第八步
  大内胆放入电炖锅
• 第九步
  放入姜片，葱结，料酒，
• 第十步
  在内锅的边缘储水槽注入清水.
• 第十一步
  轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。 盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
• 第十二步
  取出大内胆，加些盐调味即可。