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家常菜芦笋炒肉丝
家常菜芦笋炒肉丝

家常菜芦笋炒肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.18 12:22

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主料

  • 芦笋500
  • 尖椒 :2根
  • 里脊肉 :200

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.材料:芦笋、尖椒、猪里脊肉。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.里脊肉、尖椒切成丝,芦笋切斜段放开水中焯一下,控干水分。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.切好的里脊肉丝放料、白糖、盐、淀粉抓匀腌制20分钟。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.炒锅烧热放油,放入腌好的肉丝滑炒一下,盛出。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.锅中留适量油烧热,放葱花煸香,放入尖椒丝炒匀。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.放入肉丝翻炒均匀。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.放入已焯过水的芦笋段。
  • 家常菜芦笋炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.放盐调味,翻炒均匀,出锅。

烹饪技巧

  • 芦笋切好后,最好放开水里焯一下捞出后控干水分在炒,也可以不焯。我是很喜欢焯一下在炒。

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