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营养的素鸡
营养的素鸡

营养的素鸡

准备时间:15分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.08.16 02:22

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好素鸡,胡萝卜,玉米青豆,肉末忘拍了
  • 第二步
    2.素鸡切片,胡萝卜切丁,肉末洗净,玉米青豆洗净,小葱切末
  • 第三步
    3.锅烧热,放入少许油,然后放入素鸡
  • 第四步
    4.翻个面,防止粘锅
  • 第五步
    5.煎至两面金黄色出锅装盆
  • 第六步
    6.锅里放入少许肉末
  • 第七步
    7.肉末炒至发白,放入素鸡,玉米青豆,胡萝卜丁
  • 第八步
    8.然后加入盐,料,耗油和六月鲜酱油
  • 第九步
    9.加入少许油煮一煮
  • 第十步
    10.剩少许汤汁撒点葱花,慢慢收汁

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新食尚

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