小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

简单的荷叶茶
简单的荷叶茶

简单的荷叶茶

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.17 01:07

  • 1893人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    第一步:首先薏仁与荷叶以水略冲,去杂质沥干水分。
  • 第二步
    第二步:然后研钵中放入所有茶材,研磨成细末,放入茶壶中。
  • 第三步
    第三步:最后注入热开水,拌匀,静置2分钟即可装杯饮用。

16

收藏

分享
食客在家

食客在家

共有505个成果

TA的其他成果

西班牙海鲜烩饭
胡萝卜炒肉
家庭版紫甘蓝橙综合蔬果汁
自制鸡蛋煎饼
自种减肥美食-九层塔炒菌菇
潘石屹的减肥果蔬汁好喝吗
蒜蓉小油菜
红枣银耳莲子羹
查看全部
荷叶茶 荷叶茶
15
已被3383人参考

荷叶茶对很多的女性来说,是一种不错的茶,它有减肥的作用,而且有便秘的人群,可以试试,这样有一定的好处,经常食用,对身体没有坏处,因此可以经常食用,这样有利于身体……

包含食材